7.3 km | 00:52:22 | 07:10/km日期: 2017-03-22 19:15 - 平均心率: 123 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 07'39" / 07'22" / 07'11" / 07'23" / 07'15" / 06'44" / 06'44" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'03") | 305 / 7305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.09 km 
nimbus 18 累積 :
2153.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'22" | 00:15'01" |
| 3 | 07'11" | 00:22'12" |
| 4 | 07'23" | 00:29'35" |
| 5 | 07'15" | 00:36'50" |
| 6 | 06'44" | 00:43'34" |
| 7 | 06'44" | 00:50'18" |
| 7.3 | 06'45" | 00:52'22" |
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