張育淮 2017/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

張育淮新北市
ID 242898

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5.7 km | 00:28:40 | 05:04/km

日期: 2017-03-15 18:55 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 62%

Pace: 05'20" / 05'10" / 05'22" / 04'49" / 04'54" / 04'44" /

3月累積里程 : 81.05 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1571.8 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'10"	00:10'30"
3	05'22"	00:15'52"
4	04'49"	00:20'41"
5	04'54"	00:25'35"
5.7	04'43"	00:28'40"

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