11.1 km | 01:00:09 | 05:25/km日期: 2017-03-15 05:02 - 地點: 龍井國中 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 10748 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 05'59" / 05'33" / 05'27" / 05'23" / 05'22" / 05'23" / 05'24" / 05'26" / 05'14" / 05'09" / 05'12" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'50") | 1009 / 1009 | 168 / 99 |
| 2 | | 05'32" (+00'27") | 1000 / 2009 | 175 / 102 |
| 3 | | 05'24" (+00'19") | 1008 / 3017 | 175 / 105 |
| 4 | | 05'22" (+00'17") | 1002 / 4019 | 176 / 105 |
| 5 | | 05'22" (+00'17") | 1007 / 5027 | 177 / 104 |
| 6 | | 05'19" (+00'14") | 1009 / 6037 | 178 / 105 |
| 7 | | 05'22" (+00'17") | 1003 / 7040 | 179 / 103 |
| 8 | | 05'23" (+00'18") | 1008 / 8049 | 181 / 102 |
| 9 | | 05'10" (+00'05") | 1009 / 9059 | 184 / 104 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10060 | 183 / 106 |
| 11 | | 05'13" (+00'08") | 1004 / 11064 | 188 / 101 |
| 12 | | 05'52" (+00'47") | 96 / 11161 | 162 / 104 |
3月累積里程 :
316.12 km 
SYM 27.5 累積 :
789.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'33" | 00:11'32" |
| 3 | 05'27" | 00:16'59" |
| 4 | 05'23" | 00:22'22" |
| 5 | 05'22" | 00:27'44" |
| 6 | 05'23" | 00:33'07" |
| 7 | 05'24" | 00:38'31" |
| 8 | 05'26" | 00:43'57" |
| 9 | 05'14" | 00:49'11" |
| 10 | 05'09" | 00:54'20" |
| 11 | 05'12" | 00:59'32" |
| 11.1 | 06'23" | 01:00'09" |
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