Cloud Tsai 2017/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Cloud Tsai 高雄
ID 199184

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12.1 km | 01:02:23 | 05:10/km

日期: 2017-03-14 06:14 - 平均心率: 132 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'40" / 05'29" / 05'24" / 05'40" / 05'17" / 05'28" / 04'58" / 05'26" / 04'57" / 04'53" / 05'04" / 03'54" / 03'36" /

3月累積里程 : 438.23 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 305.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

葉文凱, 阿杜和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'29"	00:11'09"
3	05'24"	00:16'33"
4	05'40"	00:22'13"
5	05'17"	00:27'30"
6	05'28"	00:32'58"
7	04'58"	00:37'56"
8	05'26"	00:43'22"
9	04'57"	00:48'19"
10	04'53"	00:53'12"
11	05'04"	00:58'16"
12	03'54"	01:02'10"
12.1	03'37"	01:02'23"

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