林柏文 2017/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

林柏文高雄
ID 298293

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4.1 km | 00:23:49 | 05:49/km

日期: 2017-03-10 20:04 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 05'45" / 05'47" / 05'51" / 05'51" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'44" (+00'01")

986 / 986

2

05'46"

(11'26")

05'43"

1006 / 1993

3

05'44"

(17'10")

05'47" (+00'04")

990 / 2984

4

05'59"

(23'09")

05'58" (+00'15")

1001 / 3985

5

00'40"

(23'49")

07'31" (+01'48")

88 / 4074

3月累積里程 : 72.09 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 7 years ago

吳泊儕, 陳曉慧和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'47"	00:11'32"
3	05'51"	00:17'23"
4	05'51"	00:23'14"
4.1	06'28"	00:23'49"

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