陳佳慧 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳慧彰化
ID 246091

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恭喜破PB

半馬 | 02:22:05 | 06:44/km | 第2半馬

第七屆 2017 晨曦麥香『疾速飛馳』馬拉松

官方成績
日期	2017-03-12
成績	02:22:05
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:44/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'20")

00:33'20" (+00'28")

01:06'12"

10 km

(01:06'12")

00:32'52"

15 km

(01:39'54")

00:33'42" (+00'50")

01:07'46" (+01'34")

20 km

(02:13'58")

00:34'04" (+01'12")

Finish

(02:22:05)

日期: 2017-03-12 06:46 - 總爬升: 113 m - 地點: 大雅國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1010 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

06'54" (+00'32")

1007 / 1007

2

06'53"

(13'50")

06'48" (+00'26")

1010 / 2017

3

06'34"

(20'24")

06'35" (+00'13")

995 / 3013

4

06'44"

(27'08")

06'39" (+00'17")

1010 / 4024

5

06'25"

(33'33")

06'22"

1006 / 5030

展開計圈分析

彰化

陳佳慧

·

賽前宣言: 加油！

賽後評分: 無
給 3 星

3月累積里程 : 62.09 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 7 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, 陳世杰和其他 14 人說推

·

觀看另 2 則留言

蕭志良恭喜初半馬順利完賽～ ^^

2017-03-12 15:41 ·

1 個人推

邱暉銘恭喜順利完賽

2017-03-12 22:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'47"	00:13'44"
3	06'40"	00:20'24"
4	06'38"	00:27'02"
5	06'18"	00:33'20"
6	06'50"	00:40'10"
7	06'25"	00:46'35"
8	06'36"	00:53'11"
9	06'30"	00:59'41"
10	06'31"	01:06'12"
11	06'34"	01:12'46"
12	06'39"	01:19'25"
13	06'40"	01:26'05"
14	06'50"	01:32'55"
15	06'59"	01:39'54"
16	06'51"	01:46'45"
17	06'32"	01:53'17"
18	06'40"	01:59'57"
19	06'57"	02:06'54"
20	07'04"	02:13'58"
21	07'23"	02:21'21"
21.1	12'13"	02:22'05"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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