玻璃腳 2017/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

玻璃腳新竹
ID 5341

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12.0 km | 00:59:34 | 04:57/km

日期: 2017-03-09 19:27 - 卡路里: 735 Cal - 總步數: 10566 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 95%

Pace: 05'12" / 04'51" / 04'54" / 05'03" / 05'05" / 04'52" / 04'55" / 04'55" / 04'53" / 04'57" / 04'54" / 04'53" / 07'34" /

3月累積里程 : 173.76 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Louis, 為愛而跑和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'51"	00:10'03"
3	04'54"	00:14'57"
4	05'03"	00:20'00"
5	05'05"	00:25'05"
6	04'52"	00:29'57"
7	04'55"	00:34'52"
8	04'55"	00:39'47"
9	04'53"	00:44'40"
10	04'57"	00:49'37"
11	04'54"	00:54'31"
12	04'53"	00:59'24"
12.0	07'28"	00:59'34"

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