6.0 km | 00:28:36 | 04:45/km日期: 2017-03-09 05:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 15°C - 濕度: 80%
Pace: 05'27" / 05'18" / 04'26" / 04'21" / 04'37" / 04'44" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'18" | 00:10'45" |
| 3 | 04'26" | 00:15'11" |
| 4 | 04'21" | 00:19'32" |
| 5 | 04'37" | 00:24'09" |
| 6 | 04'44" | 00:28'53" |
| 6.0 | 02'52" | 00:28'55" |
4520.6 km | 
32103.1 km
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