13.1 km | 01:06:12 | 05:03/km日期: 2017-03-08 18:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 11944 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 05'18" / 05'07" / 04'54" / 04'41" / 05'01" / 05'04" / 05'02" / 05'03" / 05'03" / 05'02" / 05'10" / 05'02" / 05'08" / 08'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 230.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'07" | 00:10'25" |
| 3 | 04'54" | 00:15'19" |
| 4 | 04'41" | 00:20'00" |
| 5 | 05'01" | 00:25'01" |
| 6 | 05'04" | 00:30'05" |
| 7 | 05'02" | 00:35'07" |
| 8 | 05'03" | 00:40'10" |
| 9 | 05'03" | 00:45'13" |
| 10 | 05'02" | 00:50'15" |
| 11 | 05'10" | 00:55'25" |
| 12 | 05'02" | 01:00'27" |
| 13 | 05'08" | 01:05'35" |
| 13.1 | 08'56" | 01:06'12" |
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