8.3 km | 00:41:13 | 04:57/km日期: 2017-03-06 08:39 - 平均心率: 176 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 7401 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 8°C - 濕度: 76%
Pace: 05'17" / 04'54" / 04'51" / 04'51" / 04'57" / 04'57" / 04'57" / 04'51" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" (+00'03") | 4613 / 4613 | 179 / 111 |
| 2 | | 04'55" | 2319 / 6932 | 180 / 112 |
| 3 | | 04'55" | 1382 / 8315 | 177 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 330.51 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'54" | 00:10'11" |
| 3 | 04'51" | 00:15'02" |
| 4 | 04'51" | 00:19'53" |
| 5 | 04'57" | 00:24'50" |
| 6 | 04'57" | 00:29'47" |
| 7 | 04'57" | 00:34'44" |
| 8 | 04'51" | 00:39'35" |
| 8.3 | 05'10" | 00:41'13" |
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