6.6 km | 00:52:04 | 07:53/km日期: 2017-03-05 09:53 - 總爬升: 200 m - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 50%
Pace: 07'48" / 07'23" / 08'16" / 07'35" / 07'39" / 07'56" / 09'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'48" (+00'25") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'23" | 1000 / 2000 |
3 | | 08'48" (+01'25") | 200 / 2200 |
4 | | 07'53" (+00'30") | 1000 / 3200 |
5 | | 07'33" (+00'10") | 1000 / 4200 |
6 | | 09'35" (+02'12") | 200 / 4400 |
7 | | 07'25" (+00'02") | 1000 / 5400 |
8 | | 08'01" (+00'38") | 1000 / 6400 |
9 | | 11'26" (+04'03") | 200 / 6600 |
3月累積里程 :
60.10 km Asics T751N(D) 累積 :
159.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'48" | 00:07'48" |
2 | 07'23" | 00:15'11" |
3 | 08'16" | 00:23'27" |
4 | 07'35" | 00:31'02" |
5 | 07'39" | 00:38'41" |
6 | 07'56" | 00:46'37" |
6.6 | 09'02" | 00:52'04" |