8.6 km | 00:48:08 | 05:35/km日期: 2017-03-06 16:11 - 平均心率: 119 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 8340 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 70%
Pace: 05'39" / 05'24" / 05'28" / 05'31" / 05'32" / 05'33" / 05'38" / 05'49" / 05'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 230.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'24" | 00:11'03" |
| 3 | 05'28" | 00:16'31" |
| 4 | 05'31" | 00:22'02" |
| 5 | 05'32" | 00:27'34" |
| 6 | 05'33" | 00:33'07" |
| 7 | 05'38" | 00:38'45" |
| 8 | 05'49" | 00:44'34" |
| 8.6 | 05'47" | 00:48'08" |
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