8.0 km | 00:55:51 | 06:59/km日期: 2017-03-05 07:31 - 平均心率: 119 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 07'19" / 06'29" / 06'18" / 06'20" / 06'50" / 08'13" / 07'19" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+00'50") | 989 / 7989 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 166.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'29" | 00:13'48" |
| 3 | 06'18" | 00:20'06" |
| 4 | 06'20" | 00:26'26" |
| 5 | 06'50" | 00:33'16" |
| 6 | 08'13" | 00:41'29" |
| 7 | 07'19" | 00:48'48" |
| 8.0 | 07'22" | 00:56'06" |
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