劉泰亨 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉泰亨新北市
ID 13893

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5.7 km | 01:00:59 | 10:37/km

日期: 2017-03-04 13:29 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 12'16" / 10'03" / 09'57" / 09'41" / 09'48" / 12'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 117.66 km

ASICS GT-2000 累積 : 1973.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

楊鵬耀, 龍韋豪和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'16"	00:12'16"
2	10'03"	00:22'19"
3	09'57"	00:32'16"
4	09'41"	00:41'57"
5	09'48"	00:51'45"
5.7	12'33"	01:01'00"

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