5.0 km | 00:26:07 | 05:12/km日期: 2017-03-21 18:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 210 - 溫度: 24°C - 濕度: 54%
Pace: 05'02" / 05'08" / 05'17" / 05'12" / 05'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'08" | 00:10'10" |
| 3 | 05'17" | 00:15'27" |
| 4 | 05'12" | 00:20'39" |
| 5 | 05'26" | 00:26'05" |
| 5.0 | 04'58" | 00:26'07" |
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