5.0 km | 00:39:02 | 07:48/km日期: 2017-02-27 21:46 - 平均心率: 99 - 卡路里: 78 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 58%
Pace: 07'33" / 08'36" / 07'05" / 08'17" / 3791'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+02'55") | 393 / 393 |
| 2 | | 07'19" (+01'48") | 438 / 831 |
| 3 | | 05'31" | 230 / 1062 |
| 4 | | 08'43" (+03'12") | 600 / 1662 |
| 5 | | 09'02" (+03'31") | 359 / 2022 |
| 6 | | 07'31" (+02'00") | 435 / 2457 |
| 7 | | 07'05" (+01'34") | 451 / 2909 |
| 8 | | 07'40" (+02'09") | 429 / 3339 |
| 9 | | 07'52" (+02'21") | 404 / 3743 |
| 10 | | 09'15" (+03'44") | 351 / 4094 |
| 11 | | 08'18" (+02'47") | 402 / 4497 |
| 12 | | 05'42" (+00'11") | 493 / 4990 |
| 13 | | 30'51" (+25'20") | 12 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 08'36" | 00:16'09" |
| 3 | 07'05" | 00:23'14" |
| 4 | 08'17" | 00:31'31" |
| 5.0 | 07'33" | 00:39'06" |
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