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 |  11.7 km | 01:02:21 | 05:20/km日期: 2017-02-23 17:22 - 地點: 港高甜甜圈 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 151 - 卡路里: 798 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% Pace: 06'13" / 05'44" / 05'34" / 05'25" / 05'26" / 05'17" / 05'07" / 05'09" / 05'03" / 05'02" / 05'01" / 05'04" /
 高雄吳堂榮  ·  留言 今日原本打算慢慢跑，因爲神進休跑，程大載小孩。結果和吳老師ㄧ起跑，中途又加入小柯，那知越後面越拉越快，越拉越爽。本來打算陪吳老師RUN完的，無奈肚子不爭氣，跑到正爽的時後，給我那股感覺，只好立即停車去施肥。最後11公里多收工。
2月累積里程 : 224.43 km  Saucony Kinvara 6 累積 : 1042.8 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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