5.2 km | 00:23:43 | 04:32/km日期: 2017-02-21 18:45 - 卡路里: 258 Cal - 總步數: 3718 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 140 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 60%
Pace: 04'13" / 04'38" / 04'37" / 04'43" / 04'44" / 03'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'32" (+00'17") | 404 / 404 | 192 / 146 |
| 2 | | 08'43" (+05'28") | 124 / 528 | 99 / 114 |
| 3 | | 03'27" (+00'12") | 404 / 933 | 188 / 153 |
| 4 | | 08'01" (+04'46") | 135 / 1068 | 111 / 111 |
| 5 | | 03'26" (+00'11") | 401 / 1469 | 187 / 154 |
| 6 | | 08'05" (+04'50") | 134 / 1603 | 115 / 107 |
| 7 | | 03'29" (+00'14") | 400 / 2004 | 191 / 149 |
| 8 | | 07'35" (+04'20") | 142 / 2146 | 120 / 108 |
| 9 | | 03'26" (+00'11") | 402 / 2548 | 192 / 151 |
| 10 | | 07'32" (+04'17") | 143 / 2692 | 113 / 116 |
| 11 | | 03'32" (+00'17") | 400 / 3092 | 190 / 148 |
| 12 | | 08'28" (+05'13") | 127 / 3220 | 109 / 107 |
| 13 | | 03'21" (+00'06") | 401 / 3621 | 185 / 159 |
| 14 | | 08'44" (+05'29") | 123 / 3745 | 125 / 91 |
| 15 | | 03'21" (+00'06") | 401 / 4146 | 181 / 163 |
| 16 | | 08'40" (+05'25") | 125 / 4271 | 109 / 105 |
| 17 | | 03'26" (+00'11") | 402 / 4673 | 189 / 153 |
| 18 | | 09'20" (+06'05") | 115 / 4789 | 104 / 102 |
| 19 | | 03'15" | 403 / 5193 | 183 / 166 |
| 20 | | 05'14" (+01'59") | 28 / 5222 | 126 / 150 |
2月累積里程 : 292.55 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'38" | 00:08'51" |
| 3 | 04'37" | 00:13'28" |
| 4 | 04'43" | 00:18'11" |
| 5 | 04'44" | 00:22'55" |
| 5.2 | 03'35" | 00:23'43" |
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