馮玉蘭 2017/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

馮玉蘭高雄
ID 176771

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5.8 km | 00:57:00 | 09:48/km

日期: 2017-03-06 16:22 - 地點: 高雄都會公園 Kaohsiung Metropolitan Park - 卡路里: 375.267 Cal

Pace: 07'51" / 08'05" / 09'53" / 09'34" / 10'54" / 13'16" /

高雄

馮玉蘭

·

帶小鮮肉偉豪慢跑一下！

3月累積里程 : 38.20 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

Dario Lin, 馮世英和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	08'05"	00:15'56"
3	09'53"	00:25'49"
4	09'34"	00:35'23"
5	10'54"	00:46'17"
5.8	13'16"	00:57'00"

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