8.0 km | 00:44:37 | 05:34/km日期: 2017-02-21 20:28 - 總爬升: 171 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 05'23" / 05'31" / 05'35" / 05'38" / 05'42" / 05'38" / 05'33" / 05'35" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'54" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 88.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'31" | 00:10'54" |
| 3 | 05'35" | 00:16'29" |
| 4 | 05'38" | 00:22'07" |
| 5 | 05'42" | 00:27'49" |
| 6 | 05'38" | 00:33'27" |
| 7 | 05'33" | 00:39'00" |
| 8 | 05'35" | 00:44'35" |
| 8.0 | 03'57" | 00:44'37" |
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