吳坤福 2017/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳坤福基隆
ID 273152

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5.0 km | 00:32:32 | 06:29/km

日期: 2017-02-19 16:27 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%

Pace: 06'11" / 06'27" / 06'18" / 06'22" / 723'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'07"

993 / 993

2

06'27"

(12'32")

06'26" (+00'19")

1001 / 1994

3

06'24"

(18'56")

06'20" (+00'13")

1010 / 3005

4

06'44"

(25'40")

06'27" (+00'20")

1043 / 4048

5

06'52"

(32'32")

06'50" (+00'43")

1002 / 5050

2月累積里程 : 16.29 km

Android - LGE LG-H630 上傳 | 7 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'27"	00:12'38"
3	06'18"	00:18'56"
4	06'22"	00:25'18"
5.0	07'09"	00:32'32"

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