FantasyNova 2017/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

FantasyNova 新北市
ID 21048

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4.0 km | 00:41:00 | 10:08/km

日期: 2017-03-21 21:55 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 08'57" / 07'50" / 10'44" / 12'41" / 20'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'56" (+01'11")

1001 / 1001

2

07'43"

(16'40")

07'45"

994 / 1995

3

10'51"

(27'31")

10'45" (+03'00")

1008 / 3004

4

13'04"

(40'35")

12'41" (+04'56")

1028 / 4033

5

00'25"

(41'00")

14'04" (+06'19")

29 / 4062

3月累積里程 : 4.04 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 215.1 km

Android - asus ASUS_Z010DD 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	07'50"	00:16'47"
3	10'44"	00:27'31"
4	12'41"	00:40'12"
4.0	19'59"	00:41'00"

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