蘇小小 2017/03/05 訓練日誌

蘇小小高雄
ID 307518

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蘇小小

10.1 km | 02:09:11 | 12:50/km

日期: 2017-03-05 07:32 - 地點: 愛河畔 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 10'51" / 07'47" / 11'29" / 08'46" / 16'17" / 18'17" / 10'45" / 15'26" / 13'27" / 14'13" / 31'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 10.06 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'51"	00:10'51"
2	07'47"	00:18'38"
3	11'29"	00:30'07"
4	08'46"	00:38'53"
5	16'17"	00:55'10"
6	18'17"	01:13'27"
7	10'45"	01:24'12"
8	15'26"	01:39'38"
9	13'27"	01:53'05"
10	14'13"	02:07'18"
10.1	29'49"	02:09'12"

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成績 : 05:56:41

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