4.4 km | 00:28:46 | 06:31/km日期: 2017-02-17 21:19 - 地點: 鳳山區公所 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%
Pace: 06'46" / 06'41" / 06'21" / 04'47" / 10'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'47" (+02'50") | 395 / 395 |
2 | | 06'43" (+02'46") | 438 / 833 |
3 | | 06'23" (+02'26") | 364 / 1198 |
4 | | 07'00" (+03'03") | 597 / 1796 |
5 | | 06'22" (+02'25") | 203 / 2000 |
6 | | 06'01" (+02'04") | 398 / 2398 |
7 | | 05'53" (+01'56") | 404 / 2802 |
8 | | 05'23" (+01'26") | 478 / 3281 |
9 | | 06'25" (+02'28") | 415 / 3696 |
10 | | 03'57" | 626 / 4322 |
11 | | 06'47" (+02'50") | 412 / 4735 |
涼涼的天氣,穿短袖還可以接受
這樣的速度,呼吸是順暢的
2月累積里程 : 12.41 km
Android - HTC HTC_E9x 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 06'41" | 00:13'27" |
3 | 06'21" | 00:19'48" |
4 | 04'47" | 00:24'35" |
4.4 | 10'12" | 00:28'46" |