Morris Kevin Aaron 2017/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Morris Kevin Aaron 台中
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Morris Kevin Aaron

13.9 km | 01:29:38 | 06:26/km

日期: 2017-02-14 19:59 - 卡路里: 853 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 46%

Pace: 04'53" / 04'50" / 05'10" / 04'51" / 05'09" / 04'33" / 04'49" / 04'57" / 05'00" / 04'40" / 04'44" / 05'24" / 22'15" / 01'36" / 01'21" / 03'35" / 01'59" /

2月累積里程 : 0.00 km

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Shen, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'50"	00:09'43"
3	05'10"	00:14'53"
4	04'51"	00:19'44"
5	05'09"	00:24'53"
6	04'33"	00:29'26"
7	04'49"	00:34'15"
8	04'57"	00:39'12"
9	05'00"	00:44'12"
10	04'40"	00:48'52"
11	04'44"	00:53'36"
12	05'24"	00:59'00"
13	22'15"	01:21'15"
14	01'36"	01:22'51"
15	01'21"	01:24'12"
16	03'35"	01:27'47"
13.9	00'-53"	01:29'38"

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