5.1 km | 00:33:19 | 06:31/km日期: 2017-02-15 18:53 - 平均心率: 153 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5856 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 05'33" / 06'14" / 06'28" / 06'46" / 07'13" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" | 1003 / 1003 | 180 / 100 |
| 2 | | 06'12" (+00'41") | 1003 / 2006 | 180 / 89 |
| 3 | | 06'28" (+00'57") | 1009 / 3016 | 180 / 85 |
| 4 | | 06'40" (+01'09") | 1004 / 4020 | 178 / 84 |
| 5 | | 07'12" (+01'41") | 1009 / 5030 | 174 / 79 |
| 6 | | 10'08" (+04'37") | 100 / 5130 | 83 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 77.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'14" | 00:11'47" |
| 3 | 06'28" | 00:18'15" |
| 4 | 06'46" | 00:25'01" |
| 5 | 07'13" | 00:32'14" |
| 5.1 | 10'48" | 00:33'19" |
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