6.9 km | 00:42:10 | 06:07/km日期: 2017-02-07 20:54 - 平均心率: 157 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 5238 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 07'06" / 06'31" / 06'04" / 05'23" / 05'54" / 06'01" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+01'43") | 1009 / 1009 | 167 / 84 |
| 2 | | 06'26" (+01'04") | 1000 / 2010 | 154 / 100 |
| 3 | | 06'03" (+00'41") | 1000 / 3011 | 122 / 134 |
| 4 | | 05'22" | 1002 / 4013 | 103 / 179 |
| 5 | | 05'53" (+00'31") | 1002 / 5015 | 100 / 168 |
| 6 | | 06'01" (+00'39") | 1007 / 6023 | 101 / 163 |
| 7 | | 05'45" (+00'23") | 890 / 6913 | 102 / 169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 43.89 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'31" | 00:13'37" |
| 3 | 06'04" | 00:19'41" |
| 4 | 05'23" | 00:25'04" |
| 5 | 05'54" | 00:30'58" |
| 6 | 06'01" | 00:36'59" |
| 6.9 | 05'49" | 00:42'10" |
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