鄭奇仁 2017/02/06 訓練日誌

鄭奇仁新北市
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鄭奇仁

10.1 km | 00:58:41 | 05:48/km

日期: 2017-02-06 15:10 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 49%

Pace: 06'10" / 06'18" / 06'13" / 05'51" / 05'41" / 05'52" / 05'37" / 05'35" / 05'20" / 05'21" / 07'57" /

基本訓練

2月累積里程 : 41.16 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃小剛, 陳昱融和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'18"	00:12'28"
3	06'13"	00:18'41"
4	05'51"	00:24'32"
5	05'41"	00:30'13"
6	05'52"	00:36'05"
7	05'37"	00:41'42"
8	05'35"	00:47'17"
9	05'20"	00:52'37"
10	05'21"	00:57'58"
10.1	08'06"	00:58'41"

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成績 : 01:07:05

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