鐵男 2017/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

鐵男高雄
ID 294810

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10.2 km | 01:00:54 | 05:58/km

日期: 2017-02-05 07:45 - 地點: 美濃小鎮 - 天氣: 晴 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 05'29" / 05'49" / 05'57" / 06'35" / 05'39" / 06'18" / 06'32" / 05'42" / 05'35" / 06'00" / 06'30" /

基本訓練

2月累積里程 : 103.21 km

美津濃 WAVE HITOGAMI4 累積 : 450.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

丫欽, 潘志彥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'49"	00:11'18"
3	05'57"	00:17'15"
4	06'35"	00:23'50"
5	05'39"	00:29'29"
6	06'18"	00:35'47"
7	06'32"	00:42'19"
8	05'42"	00:48'01"
9	05'35"	00:53'36"
10	06'00"	00:59'36"
10.2	06'24"	01:00'54"

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朋友動態

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