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 |  7.5 km | 00:43:36 | 05:47/km日期: 2013-10-17 19:58 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 雨時而小時而大 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86% Pace: 06'07" / 05'59" / 05'49" / 05'49" / 05'46" / 05'45" / 05'31" / 05'18" / MRC 基礎耐力跑 - 浪漫細雨下緊緊跟著梁朝偉跑(小助教的綽號)，希望到時也可以跟關家跟緊緊。 10月累積里程 : 135.30 km  skechers GOrun 2 累積 : 656.3 kmGPX 上傳 | 11 years ago
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