10.0 km | 00:54:43 | 05:27/km日期: 2017-01-28 21:07 - 平均心率: 165 - 卡路里: 801 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 05'43" / 05'33" / 05'23" / 05'26" / 05'56" / 05'36" / 05'41" / 05'38" / 05'23" / 04'49" / 02'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'47" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'56" | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 52.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'33" | 00:11'16" |
| 3 | 05'23" | 00:16'39" |
| 4 | 05'26" | 00:22'05" |
| 5 | 05'56" | 00:28'01" |
| 6 | 05'36" | 00:33'37" |
| 7 | 05'41" | 00:39'18" |
| 8 | 05'38" | 00:44'56" |
| 9 | 05'23" | 00:50'19" |
| 10 | 04'49" | 00:55'08" |
| 10.0 | 02'48" | 00:55'11" |
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