Kendy 2017/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Kendy 台中
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8.1 km | 00:45:41 | 05:40/km

日期: 2017-01-15 06:27 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75%

Pace: 06'22" / 05'52" / 05'51" / 05'44" / 05'29" / 05'25" / 05'10" / 05'12" / 10'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 127.06 km

LOTTO LT4RMR2090 累積 : 2039.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

賴訓權, 丁彥伶和其他 72 人說推

·

瑤瑤早安，週末運動愉快

2017-01-15 08:27 ·

1 個人推

J 早安！假日愉快！

2017-01-15 10:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'52"	00:12'14"
3	05'51"	00:18'05"
4	05'44"	00:23'49"
5	05'29"	00:29'18"
6	05'25"	00:34'43"
7	05'10"	00:39'53"
8	05'12"	00:45'05"
8.1	09'14"	00:45'41"

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