stanley 2017/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

stanley 新北市
ID 282313

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4.8 km | 00:33:50 | 07:04/km

日期: 2017-01-14 14:33 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%

Pace: 02'18" / 03'10" / 06'58" / 05'42" / 06'19" / 06'51" / 03'16" /

基本訓練

1月累積里程 : 41.22 km

mizuno wave inspire12 累積 : 246.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳益模, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'18"	00:02'18"
2	03'10"	00:05'28"
3	06'58"	00:12'26"
4	05'42"	00:18'08"
5	06'19"	00:24'27"
6	06'51"	00:31'18"
4.8	-2'-5"	00:33'51"

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成績 : 01:07:05

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