8.4 km | 00:43:25 | 05:09/km日期: 2017-01-03 19:37 - 地點: 逢甲大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 05'12" / 05'13" / 05'13" / 04'58" / 05'13" / 05'06" / 05'07" / 05'12" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'08") | 644 / 644 |
| 2 | | 05'39" (+01'00") | 395 / 1040 |
| 3 | | 04'51" (+00'12") | 622 / 1662 |
| 4 | | 05'50" (+01'11") | 389 / 2051 |
| 5 | | 04'50" (+00'11") | 615 / 2667 |
| 6 | | 05'45" (+01'06") | 408 / 3076 |
| 7 | | 04'39" | 625 / 3701 |
| 8 | | 05'49" (+01'10") | 405 / 4106 |
| 9 | | 04'46" (+00'07") | 617 / 4724 |
| 10 | | 05'50" (+01'11") | 405 / 5129 |
| 11 | | 04'39" | 634 / 5764 |
| 12 | | 05'52" (+01'13") | 399 / 6164 |
| 13 | | 04'40" (+00'01") | 624 / 6788 |
| 14 | | 05'41" (+01'02") | 417 / 7206 |
| 15 | | 04'40" (+00'01") | 622 / 7829 |
| 16 | | 05'52" (+01'13") | 574 / 8403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
321.58 km 
Adidas Adios Boost 累積 :
732.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'13" | 00:10'25" |
| 3 | 05'13" | 00:15'38" |
| 4 | 04'58" | 00:20'36" |
| 5 | 05'13" | 00:25'49" |
| 6 | 05'06" | 00:30'55" |
| 7 | 05'07" | 00:36'02" |
| 8 | 05'12" | 00:41'14" |
| 8.4 | 05'24" | 00:43'25" |
留言 
展開計圈分析
