8.5 km | 00:50:12 | 05:54/km日期: 2017-01-03 19:16 - 地點: 師大 - 天氣: 陰 - 平均心率: 162 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'14" / 06'07" / 11'44" / 05'40" / 15'05" / 08'46" / 05'55" / 14'15" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 25'29" (+19'49") | 188 / 8188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
18.67 km 
asics GT-2000 2 LITE-SHOW 累積 :
581.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'07" | 00:12'21" |
| 3 | 11'44" | 00:24'05" |
| 4 | 05'40" | 00:29'45" |
| 5 | 15'05" | 00:44'50" |
| 6 | 08'46" | 00:53'36" |
| 7 | 05'55" | 00:59'31" |
| 8 | 14'15" | 01:13'46" |
| 8.2 | 25'29" | 01:18'34" |
留言 
展開計圈分析
