5.1 km | 00:37:21 | 07:15/km日期: 2017-01-02 17:09 - 平均心率: 144 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 6078 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 06'51" / 07'00" / 07'20" / 07'30" / 07'35" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" | 1008 / 1008 | 160 / 91 |
| 2 | | 06'59" (+00'12") | 1001 / 2010 | 165 / 86 |
| 3 | | 07'17" (+00'30") | 1006 / 3016 | 163 / 84 |
| 4 | | 07'27" (+00'40") | 1005 / 4021 | 162 / 82 |
| 5 | | 07'33" (+00'46") | 1002 / 5024 | 162 / 81 |
| 6 | | 07'38" (+00'51") | 141 / 5166 | 157 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'00" | 00:13'51" |
| 3 | 07'20" | 00:21'11" |
| 4 | 07'30" | 00:28'41" |
| 5 | 07'35" | 00:36'16" |
| 5.1 | 07'38" | 00:37'21" |
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