自由飛翔 2017/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

自由飛翔高雄
ID 16481

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7.6 km | 00:53:08 | 07:01/km

日期: 2017-01-03 12:13 - 總爬升: 259 m - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 07'06" / 08'42" / 08'54" / 05'48" / 06'55" / 06'00" / 05'46" / 06'52" /

第一趟～

1月累積里程 : 120.50 km

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CJL, 張智展和其他 73 人說推

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觀看另 2 則留言

陳怡文中午運動愉快！

2017-01-03 15:15 ·

1 個人推

陳榮興晚安、運動愉快！

2017-01-03 19:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	08'42"	00:15'48"
3	08'54"	00:24'42"
4	05'48"	00:30'30"
5	06'55"	00:37'25"
6	06'00"	00:43'25"
7	05'46"	00:49'11"
7.6	06'50"	00:53'06"

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