信佳 2017/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

信佳高雄
ID 22904

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1.9 km | 00:20:57 | 11:12/km

日期: 2017-01-01 07:37 - 地點: 公司 - 天氣: 晴 - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 11'20" / 11'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'10"

(11'10")

11'14"

992 / 992

2

09'47"

(20'57")

11'17" (+00'03")

865 / 1858

走路

1月累積里程 : 301.83 km

亞瑟士 TARTHERZEAL 3-wide 累積 : 746.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 7 years ago

劉育朱, 畯（準仔）和其他 27 人說推

·

王威舜新年快樂喔

2017-01-01 16:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'20"	00:11'20"
1.9	11'03"	00:20'57"

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