5.8 km | 00:36:08 | 06:13/km日期: 2016-12-25 18:15 - 平均心率: 64 - 卡路里: 263 Cal - 總步數: 6348 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 07'00" / 06'30" / 06'15" / 05'46" / 05'45" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+01'15") | 1007 / 1007 | 174 / 82 |
| 2 | | 06'29" (+00'47") | 1000 / 2007 | 178 / 86 |
| 3 | | 06'25" (+00'43") | 1001 / 3009 | 175 / 88 |
| 4 | | 05'45" (+00'03") | 1010 / 4020 | 175 / 98 |
| 5 | | 05'42" | 1007 / 5027 | 175 / 99 |
| 6 | | 05'47" (+00'05") | 800 / 5828 | 173 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
236.28 km 
ASICS 虎走 (日本白) 2015年款 累積 :
483.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'30" | 00:13'30" |
| 3 | 06'15" | 00:19'45" |
| 4 | 05'46" | 00:25'31" |
| 5 | 05'45" | 00:31'16" |
| 5.8 | 06'04" | 00:36'08" |
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