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 |  10.5 km | 00:58:28 | 05:33/km日期: 2016-12-31 06:56 - 總爬升: 184 m - 地點: 卓也小屋 - 卡路里: 582 Cal - 總步數: 10154 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 92% Pace: 06'48" / 05'15" / 04'58" / 05'00" / 04'57" / 06'43" / 05'15" / 06'12" / 04'48" / 05'05" / 06'30" / 2016最後一跑, 月跑量歷史第二高… 12月累積里程 : 276.48 km  mizuno rider19 累積 : 2650.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
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