5.2 km | 00:36:37 | 07:02/km日期: 2017-01-07 17:41 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 02'03" / 06'15" / 41'15" / 06'50" / 06'12" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+03'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'58" (+08'30") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 18.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'03" | 00:02'03" |
| 2 | 06'15" | 00:08'18" |
| 3 | 41'15" | 00:49'33" |
| 4 | 06'50" | 00:56'23" |
| 5 | 06'12" | 01:02'35" |
| 5.2 | 14'27" | 01:05'32" |
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