6.7 km | 00:51:20 | 07:40/km日期: 2016-12-27 19:51 - 平均心率: 172 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 67%
Pace: 00'01" / 14'11" / 09'35" / 07'05" / 06'53" / 08'19" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'34" (+02'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'11") | 695 / 6695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 52.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 14'11" | 00:14'12" |
| 3 | 09'35" | 00:23'47" |
| 4 | 07'05" | 00:30'52" |
| 5 | 06'53" | 00:37'45" |
| 6 | 08'19" | 00:46'04" |
| 6.7 | 07'05" | 00:51'00" |
留言 
展開計圈分析
