8.0 km | 00:49:22 | 06:09/km日期: 2016-12-20 19:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 8721 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'33" / 06'52" / 06'17" / 06'04" / 06'08" / 05'55" / 05'52" / 05'24" / 28'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+01'08") | 1002 / 1002 | 177 / 86 |
| 2 | | 06'48" (+01'24") | 1008 / 2011 | 176 / 83 |
| 3 | | 06'22" (+00'58") | 1006 / 3017 | 175 / 89 |
| 4 | | 06'02" (+00'38") | 1005 / 4022 | 178 / 93 |
| 5 | | 06'04" (+00'40") | 1004 / 5027 | 175 / 93 |
| 6 | | 05'57" (+00'33") | 1005 / 6032 | 175 / 95 |
| 7 | | 05'48" (+00'24") | 1009 / 7042 | 177 / 97 |
| 8 | | 05'24" | 1003 / 8046 | 177 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
236.28 km 
adidas adizero adios boost 2 m 累積 :
713.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'52" | 00:13'25" |
| 3 | 06'17" | 00:19'42" |
| 4 | 06'04" | 00:25'46" |
| 5 | 06'08" | 00:31'54" |
| 6 | 05'55" | 00:37'49" |
| 7 | 05'52" | 00:43'41" |
| 8 | 05'24" | 00:49'05" |
| 8.0 | 22'18" | 00:49'22" |
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