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 |  10.0 km | 01:02:34 | 06:15/km日期: 2016-12-21 09:51 - 地點: 浮洲橋 - 天氣: 今天是夏至嗎？ - 平均心率: 92 - 卡路里: 882 Cal - 總步數: 11304 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61% Pace: 06'44" / 06'05" / 06'03" / 06'05" / 06'13" / 06'28" / 06'15" / 06'15" / 06'10" / 06'06" / 23'48" / 心情不美麗，腳步也沉甸甸的，早上又賴床，拖到快10點太陽高掛才出來跑，草草10k就收工，畢竟下午還要投身險惡的職場，面對背後捅刀的無恥人渣，總要保留點體力跟敵人同歸於盡阿!XD
12月累積里程 : 201.63 km  SAUCONY TYPE A6 累積 : 812.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago ·  留言
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