王慶瑞 2016/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

王慶瑞高雄
ID 289470

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7.2 km | 00:40:22 | 05:35/km

日期: 2016-12-22 22:07 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 05'26" / 05'14" / 05'53" / 05'53" / 05'31" / 05'36" / 05'28" / 04'50" /

12月累積里程 : 28.85 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'14"	00:10'40"
3	05'53"	00:16'33"
4	05'53"	00:22'26"
5	05'31"	00:27'57"
6	05'36"	00:33'33"
7	05'28"	00:39'01"
7.2	04'51"	00:40'02"

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