Sean Cheng 2016/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Cheng 桃園
ID 272078

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8.1 km | 00:48:18 | 05:57/km

日期: 2016-12-19 20:57 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 06'08" / 05'49" / 05'59" / 05'48" / 05'51" / 06'05" / 06'04" / 05'51" / 06'34" /

基本訓練

12月累積里程 : 68.73 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

橘色的天空, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'49"	00:11'57"
3	05'59"	00:17'56"
4	05'48"	00:23'44"
5	05'51"	00:29'35"
6	06'05"	00:35'40"
7	06'04"	00:41'44"
8	05'51"	00:47'35"
8.1	06'22"	00:48'18"

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