5.3 km | 00:35:03 | 06:36/km日期: 2016-12-12 19:39 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 6176 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 07'59" / 06'56" / 06'23" / 06'02" / 05'56" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+02'04") | 1001 / 1001 | 171 / 73 |
| 2 | | 06'56" (+01'02") | 999 / 2001 | 175 / 82 |
| 3 | | 06'22" (+00'28") | 1001 / 3002 | 177 / 88 |
| 4 | | 06'02" (+00'08") | 999 / 4002 | 179 / 92 |
| 5 | | 05'54" | 1003 / 5006 | 180 / 93 |
| 6 | | 06'04" (+00'10") | 293 / 5300 | 172 / 95 |
12月累積里程 : 351.28 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 06'56" | 00:14'55" |
| 3 | 06'23" | 00:21'18" |
| 4 | 06'02" | 00:27'20" |
| 5 | 05'56" | 00:33'16" |
| 5.3 | 05'56" | 00:35'03" |
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