gene 2016/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

gene 基隆
ID 271638

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7.0 km | 00:50:38 | 07:10/km

日期: 2016-12-11 07:09 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

Pace: 06'25" / 06'44" / 07'05" / 07'23" / 07'25" / 07'27" / 07'45" / 08'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 66.24 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Keven Peng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'44"	00:13'09"
3	07'05"	00:20'14"
4	07'23"	00:27'37"
5	07'25"	00:35'02"
6	07'27"	00:42'29"
7	07'45"	00:50'14"
7.1	07'24"	00:50'38"

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