cmweng 2016/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

cmweng 新北市
ID 251969

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6.1 km | 00:34:33 | 05:40/km

日期: 2016-12-06 20:23 - 地點: 社區外 - 天氣: 涼風 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60%

Pace: 06'17" / 05'19" / 05'26" / 05'33" / 05'36" / 05'37" / 09'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'13" (+00'55")

995 / 995

2

05'19"

(11'31")

05'18"

1002 / 1997

3

05'31"

(17'02")

05'26" (+00'08")

1013 / 3010

4

05'33"

(22'35")

05'35" (+00'17")

991 / 4002

5

05'36"

(28'11")

05'33" (+00'15")

1006 / 5008

展開計圈分析

12月累積里程 : 126.08 km

New balance 750v2 累積 : 543.2 km

Android - Sony C6502 上傳 | 7 years ago

郭貼, ricky tseng 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'19"	00:11'36"
3	05'26"	00:17'02"
4	05'33"	00:22'35"
5	05'36"	00:28'11"
6	05'37"	00:33'48"
6.1	09'22"	00:34'33"

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