汪志/tom 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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10.0 km | 01:04:52 | 06:30/km

日期: 2016-05-02 07:32 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 06'41" / 06'36" / 06'35" / 06'44" / 06'36" / 06'36" / 06'39" / 06'44" / 06'10" / 05'46" /

5月累積里程 : 170.89 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'36"	00:13'17"
3	06'35"	00:19'52"
4	06'44"	00:26'36"
5	06'36"	00:33'12"
6	06'36"	00:39'48"
7	06'39"	00:46'27"
8	06'44"	00:53'11"
9	06'10"	00:59'21"
10.0	05'46"	01:04'52"

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